Dentista explica por que você deve escovar os dentes antes de entrar no avião

O ambiente de alta pressão de um avião pode causar estragos nos dentes, segundo o especialista.

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Antes de partir de férias, muitos de nós provavelmente fazemos uma lista de verificação mental para lembrar de tudo, como passaportes, malas e outros itens essenciais.

Mas há um passo adicional que você pode querer adicionar à sua rotina se quiser manter a boca saudável durante as férias.

Um importante dentista alertou sobre os riscos que voar pode trazer para os dentes e diz que você nunca deve pular uma etapa essencial antes de entrar em um avião, o que todos nós fazemos várias vezes ao dia.

O Dr. Rizwan Mahmood, do consultório privado de saúde Rüh Dental, afirma que o ambiente de alta pressão de uma cabine de aeroporto pode ter um efeito negativo nos dentes e nas gengivas.

E para combater isso, ele recomenda escovar os dentes antes de entrar no avião, usando fio dental se possível também. Ele diz que isso pode ajudar a reduzir o acúmulo de bactérias durante um voo.

O especialista explicou: “À medida que um avião sobe ou desce, a pressão do ar dentro da cabine oscila e essa pressão pode causar uma sensação desagradável nos dentes e gengivas, podendo também afetar os seios da face e também os ouvidos.

“O barotrauma é uma condição que ocorre quando há um desequilíbrio de pressão entre o ambiente externo e os espaços cheios de ar do corpo, como os seios da face e o ouvido médio”.

“Essa diferença de pressão às vezes pode causar estresse nas estruturas dentárias, causando dor ou desconforto.”

Pessoas que sofrem de sensibilidade dentária também podem descobrir que o problema piora durante um voo graças ao ar seco.

E as mudanças na pressão do ar também podem levar a condições sinusais agravadas, causando dor e infecções.

Dr Mahmood continuou: “O desconforto na mandíbula é outro problema que os passageiros podem enfrentar se sofrerem de uma condição chamada desconforto na articulação temporomandibular (ATM).

“A ATM é a articulação que conecta a mandíbula ao crânio”, disse o Dr. Mahmood. “E as mudanças na pressão do ar durante os voos às vezes podem afetar esta articulação, causando desconforto na mandíbula e potencial exacerbação de problemas relacionados à ATM.”

Para ajudar as pessoas a garantir que a boca permaneça saudável durante o voo, o especialista revelou mais algumas dicas além de escovar os dentes que podem ajudar a minimizar qualquer desconforto.

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Uma mala de mão viral que permite economizar dinheiro em taxas aéreas extras tem sido uma tempestade entre os viajantes.

A mala de cabine Narwey 20 litros é uma mala de viagem dobrável que se enquadra nas rígidas diretrizes da Ryanair para bagagem de mão. Mede 40cm por 40cm por 25cm e tem 20 litros de profundidade.

O redator do Daily Record Trends, Nicola Roy, testou recentemente a bolsa viral num voo da Ryanair para o Porto - e disse que era uma “opção melhor do que uma mala”.

"E depois de ouvir ótimas críticas sobre a mala de cabine Amazon Narway de £ 11,99 e quanto poderia caber, pensei que era hora de tentar e ver se seria suficiente para uma viagem de quatro dias, para que eu não tivesse pagar por franquia de bagagem extra", disse ela.

“Quando comecei a fazer as malas, achei incrivelmente fácil colocar tudo dentro. A bolsa parecia se expandir com cada peça de roupa. nem me sinto muito pesado."

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